Vanessa Manfredini
Equilíbrio NaturalSaúde intestinal, microbiota e nutrição baseada em evidências.
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Com carinho e ciência, Vanessa



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Equilíbrio
Sem Extremismos
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Acolhimento
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Saúde construída com conhecimento, autonomia e respeito à individualidade.
Antes da
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Entenda a perimenopausa e viva essa transição em equilíbrio.
Você passou dos 35, anda se sentindo diferente, mas ouve que "está tudo normal"? Cansaço, sono ruim, humor à flor da pele, o corpo mudando. Talvez você já esteja na perimenopausa, e quase ninguém te explicou o que esperar.

Ferramentas do Equilíbrio
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